以上这两种都是能够缓解痛经的穴位，在痛经时可以进行按揉但是按揉穴位只是缓解痛经的一个手段，最直接的方法还是要从根源上解决痛经的问题首先我们先了解一下，女性为什么会痛经痛经有很多种原因，如生理性痛经，也叫始发性痛经，这是因为月经来潮时，自身的生理情况所反映出来的疼痛，与其他无关，当例假结束后，小腹疼痛的症状则会自行消退而有些女性痛经则是因为体寒，体内湿气重，宫寒导致例假时，经血排不干净引起的小腹坠痛还有一些女生是因为妇科疾病而导致的痛经，如附件炎，宫颈炎等使宫颈口受刺激，引起小腹疼痛这几种办法中，除了第1种始发性痛经没有办法解决外，其他几种都是有解决方法的如果女性体寒，那么只要在一段时间内进行祛湿除寒，解决了体寒体质，就能够缓解痛经

（课件出示：小姑娘多么想拥有一个穿着裙子的洋娃娃呀睡觉前，她 ；梦中，她 ；早晨醒来后，她）（3）从晚上到早上，从清醒的时候到梦中，小女孩每时每刻都在盼望有一个洋娃娃，这真是——一直盼望你能读出这份渴望吗（感情朗读）6、 给予树上挂满了卡片，其中一张卡片就是这个小女孩的，卡片上有她的一个小小的愿望孩子们，让我们取下卡片，来读一读吧（指名配乐读）7、 小金吉娅们，当你读着这样的卡片，你心里想什么8、 再读“可是妈妈，我们有这么多人，已经能得到很多礼物了，而那个小女孩却什么都没有” ，读出小女孩的同情心与决心9、 小金吉娅送给小女孩的仅仅是洋娃娃吗还有爱与温暖10、 孩子们，援助中心的工作人员带着那封卡片和洋娃娃来到小女孩的住的地方

岗埠中心小学20_届小学生毕业典礼隆重举行，作为校长，是我最后仅有的机会给各位同学讲话，此时此刻，千言万语却不知从何说起，离别的伤感油然而生六年来，我们朝夕相处，彼此关心，彼此建立浓厚的友情，这种情感是真挚的、真诚的、真实的，它不会随着你们离开校园而消失，它会扎根我们的心田，伴随一生同学们，六年里，你肯定经历了许多苦涩和甜蜜，记忆了许多让你难忘的事情那么在这些记忆里，你记忆了老师的谆谆教诲了吗你记忆了老师的关心和爱护了吗你记忆了不做作业被老师批评的场景了吗你记忆了考试没考好而伤心落泪了吗你记忆了没被评上“三好学生”而情绪低落了吗你记忆了没被选上班干而愤愤不平了吗……好了，不管怎样，这些记忆让你收获了成熟，让你收获了成长

一、恶心想吐吐不出来是为什么 恶心想吐吐不出来是怎么回事: 1寒热错杂型：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满;伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气(放屁)较多;舌苔白腻或黄腻治疗：斯达舒主治胃炎，胃酸，胃胀 胃痛效果很好2食积停滞型：腹满胀痛，嗳腐吞酸(打嗝酸腐臭味，吐酸水)，或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵;舌苔厚腻，脉沉滑治疗：保和丸、山楂丸3脾胃虚寒型：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振;舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟治疗：理中汤或厚姜半甘参汤4湿热蕴结型：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤;舌红苔黄腻，脉濡数